В продължение на десетилетия една шеговита идея циркулира сред нас: „ако ядеш сирене преди сън, ще сънуваш кошмари“. Мнозина приемат това като измислица или като „бабини деветини“, а други разказват, че наистина са изпитвали неспокоен сън след късна вечеря или десерт с млечни продукти. Но защо изобщо съществува тази идея? И може ли храната наистина…
Алергиите при децата вече не са рядкост. Всъщност, колко често сте чували от други родители: „Това е просто настинка, ще мине“? Понякога зад лекото кихане или едва забележимия обрив стои нещо много по-сериозно. Детският организъм реагира бурно, а сигналите му невинаги са толкова очевидни, колкото ни се иска. Една краткотрайна кашлица може да изглежда безобидна.…
През последните години хранителните алергии се увеличават и се превръщат във все по-сериозен проблем за общественото здраве. Особено място сред тях заемат алергиите към ядки – не само заради честотата им, но и заради тежките симптоми, които могат да предизвикат, както и трудностите при откриването и предотвратяването им. Наскоро публикувано проучване в специализираното списание Allergy…
Хранителните алергии са все по-често срещан проблем, засягащ около 5% от децата под 5 годишна възраст и около 4% от тийнейджърите и възрастните. Те имат сериозно въздействие върху ежедневието, тъй като причиняват различни по тежест реакции в организма. Единственият ефективен начин за справяне с хранителна алергия е пълното избягване на алергена – задача, която може…
Алергията към фъстъци е една от най-разпространените и сериозни хранителни алергии в света. Само в САЩ страдащите от нея са около 3 милиона души или между 1 и 2% от населението, като броят им продължава да расте. Особено тревожен е фактът, че най-засегнати са децата под 3-годишна възраст, а при братя и сестри на дете…
Екземата, известна още като атопичен дерматит, е хронично кожно състояние, което засяга милиони хора по света. Само в САЩ броят на засегнатите надхвърля 31 милиона души. Характеризира се с раздразнение, сухота, сърбеж и възпаления по кожата. Макар че има много медицински решения – от кортикостероиди до имуносупресори, все повече хора търсят естествени, нежни и безопасни…
Лятото е сезонът на слънцето, морето и дългите разходки на открито. Но докато търсим топлина и си набавяме активно витамин D, често подценяваме риска от прекомерното излагане на UV лъчи. В резултат много хора се сблъскват с неприятни кожни реакции – от класическо слънчево изгаряне до по-слабо познатата, но не по-малко дискомфортна слънчева алергия. Макар…
Светът остарява. Според Световната здравна организация през 2022 г. над 727 милиона души по света са били на възраст над 65 години – бройка, която се очаква да нарасне значително през следващите десетилетия. С увеличаването на продължителността на живота, нараства и нуждата не просто да се живее по-дълго, а да се живее по-добре. Това налага…
Алергиите са сред най-често срещаните състояния в съвременния свят, като се проявяват под най-разнообразни форми – от обикновено кихане и кожен обрив до реакции, които са опасни за живота. Въпреки че засягат милиони хора по света, понятието „алергия“ често се използва неправилно и обобщено. Научният подход показва, че алергията не е самостоятелно заболяване, а свръхчувствителна…
Чувствителността към аромати е негативна реакция на организма при контакт с ароматизирани продукти. Това състояние обхваща редица симптоми – от затруднено дишане и главоболие до кожни раздразнения и стомашни неразположения. Според Американската академия по дерматология ароматите са водещата причина за козметичен контактен дерматит. В наши дни ароматизираните продукти са повсеместни – използват се в козметиката,…