Monthly Archives: април 2024

Защо стресът е ключов фактор за симптомите на хистаминова непоносимост?

Съществува тясна връзка между непоносимостта към хистамин и стреса. Мозъкът играе ключова роля в тази връзка, тъй като влияе върху различни физиологични функции: от качеството на съня до появата на симптоми на хистаминова непоносимост. Особено в случаите на интензивен стрес като панически атаки, тревожност и депресия, влиянието на мозъка може да бъде значително. Независимо дали…

9 съвета за изчистване на излишния хистамин от тялото

Вече знаем какви са причините, които са в основата на хистаминовата непоносимост, а сега е време да научим как да предотвратим, контролираме или спрем реакцията към хистамин. Хистаминът е вещество, което се съдържа във множество храни и влияе на различни телесни функции. За някои хора обаче, прекомерната консумация на високо-хистаминови продукти може да доведе до…