Силата на полифенолите: Антиоксидантните суперзвезди на холистичната медицина
Полифенолите са природни антиоксиданти, които играят ключова роля в защитата на растенията от ултравиолетова радиация и патогени. Когато консумираме храни на растителна основа или добавки, богати на полифеноли, тези вещества предоставят значителни здравни ползи за човека. Полифенолите са микроелементи, които обладават силни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Те ефективно неутрализират вредните свободни радикали и предпазват клетките…